Kontrol Kesehatan Anak Dengan air Putih

KESEHATAN ANAK DENGAN AIR PUTIH

sharingasamurat.com Saya akan menulis tentang kesehatan anak dengan air putih,pernahkan kita mengontrol anak-anak untuk meminum air putih tiap hari agar kesehatannya baik.walaupun anak kita setiap hari membawa satu botol air,tapi anak kita cuma meminum hanya sedikit air putih.

Meminum air putih sangat bermanfaat bagi kesehatan anak-anak,sedikit minum air putih dapat menyebabkan anak dehidrasi.padahal anak kita dan kita memutuhkan air putih tiap hari,agar tubuh kita sehat.

Baca Juga..; 9 Manfaat Dahsyat Minum Air Putih Di Pagi Hari

kebutuhan kita untuk meminum air putih tiap hari secara normal 2,1 dan 2,5 liter tiap hari,karena dengan minum air putih tiap hari dapat menjaga berat badan kita secara normal.minum air putih juga beda dengan anak kecil dan orang dewasa,untuk kecukupan air orang tua harus membawa bekal tiap hari untuk anak kita yang sedang sekolah ,karena biasanya anak minum air putih waktu jam istirahat.

mulai sekarang ayok kita sama-sama menjaga anak kita dengan meminum air putih setiap hari dengan kadar yang telah di sebutkan di atas,agar anak kita selalu dalam keadaan sehat dan segar,dan untuk orang tua juga harus minum air putih tiap hari dengan kadar 8 liter satu hari,agar tubuh anda sehat dan segar dalm waktu anda sedang beraktifitas tiap hari.